При признаках обморожения или переохлаждения, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Об этом напоминает телеканал «Саратов 24».

Чтобы не допустить обморожения при сильных морозах, Роспотребнадзор рекомендует соблюдать меры предосторожности:

- Одежда должна быть теплой и защищать от ветра.

- Делайте перерывы, чтобы прогреться в помещении.

- Горячие чай, кофе или суп помогут сохранить тепло в организме.

- Употребление пищи, богатой белками и жирами, поможет организму сохранять тепло.

Признаки обморожения:

- онемение;

- чувство покалывания;

- покраснение поражённого участка кожи.

Чего делать не стоит при обморожении:

- пытаться согреться с помощью горячей воды.

- растирать обмороженные участки снегом и массировать их.

- использовать для согревания электрические грелки, нагревательные приборы и открытый огонь.

Все это может повредить ткани и вызвать более серьезные последствия.

Если вы обнаружили у себя или у кого-то другого признаки обморожения или переохлаждения, прежде всего нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Автор Динара Дусалиева

«Саратов24»